2023-08-05

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ライフスタイル

禁酒生活3ヶ月に継続成功!目指せガンマGTP50!AppleWatchで健康管理

毎年恒例の健康診断!狙うは肝臓のガンマGTPの数値を正常値の50と目標にしてきましたが、前回の一ヶ月の禁酒では、なんと51!!!普段の値は200とかだと推測しますが、これが2022年秋季の結果になります。そして、違う理由でお医者さんや家族に...
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